Geschreven door Ellie Sluijter

Verhelpen van voetklachten

Een probleem met uw voeten is ergens begonnen en wilt u het liefst zo snel mogelijk verholpen hebben. Een logische stap naar herstel is een afspraak bij een vestiging van Podozorg te maken. Tijdens de afspraak krijgt u gericht professioneel advies en een behandelplan. Maar u bent zelf ook behandelaar.

Voor het verhelpen van voetproblemen zijn de volgende stappen belangrijk:

  1. Diagnose
  2. Oorzaak
  3. Behandeling

Diagnose

De voetspecialisten (podoloog of podotherapeut) van Podozorg kunnen u helpen met de diagnose wat er aan de ‘voet’ is. Zij voeren daarvoor een onderzoek uit aan uw voeten waarbij ze gebruikmaken van hulpmiddelen zoals scanners die een voetafdruk opleveren en eventueel echografie om in de voeten te kijken.

Oorzaak

Tijdens het onderzoek neemt onze ervaren voetspecialist de geschiedenis met u door, zoals het moment van ontstaan, het pijnmoment en de pijnbeleving. De voetspecialist kan daarmee inventariseren hoe en onder welke omstandigheden het probleem ontstaan is. Veel klachten zijn mede ontstaan doordat voeten in de loop van de jaren achteruit gaan, zoals het doorzakken van voeten als gevolg van afname van kracht in de voetspieren.

Met het onderzoek stelt de voetspecialist een behandelplan op dat kan bestaan uit therapiezolen, schoenadvies, instructies, oefeningen en dergelijke.

Behandeling

Na de afspraak start de behandeling om het probleem aan te pakken. U dient de instructies op te volgen zoals het dragen van de steunzolen, het schoenadvies opvolgen, aanvullende zorg zoals fysiotherapie advies opvolgen en zelf oefeningen uitvoeren. Door dit serieus te nemen zult u het probleem in de voet ondervangen en maakt u het mogelijk om te herstellen. U heeft immers de dagelijkse regie en hoofdrol over hoe u de voeten gebruikt en in welke omstandigheden.

Om u thuis te helpen met de uitvoering van de juiste oefeningen, hebben we op de websites van Podozorg instructie video’s geplaatst met de belangrijkste voetoefeningen. Klik op de onderstaande knop om de video’s te bekijken!

Bekijk de voetoefeningen

Checklist

Tot slot nog een korte checklist voor de beste en snelste aanpak:

Vind een praktijk

Heeft u last van voetklachten? Met meer dan honderd Podozorg praktijken zit er altijd een podoloog of podotherapeut bij u in de buurt. Klik op de onderstaande knop en vind de dichtstbijzijnde praktijk!

Vind een praktijk

Over de auteur

Dit artikel is mede mogelijk gemaakt door Ellie Sluijter. Zij is (register) podoloog en AP-echografist en aangesloten bij Podozorg Nederland. Deze groep gelijkgestemde podologen willen samen maar één ding: de allerbeste zijn in hun vak. Dat kan alleen bereikt worden als we blijven leren en ontdekken. Daarom delen zij hun kennis middels deze publicaties.

Wordt uw behandeling vergoed?

Podotherapie wordt vergoed vanuit aanvullende pakketten. U kunt bij uw eigen zorgverzekering controleren of u recht heeft op vergoeding. Indien dit zo is declareren wij, in de meeste gevallen, elektronisch voor u. In dat geval betaald u alleen een eventuele eigen bijdrage. Wij kunnen u vooraf informeren over de te verwachten kosten.

Lees meer over vergoedingen

Onze patiënten aan het woord

Lees alle ervaringen
arrow_circle_left
  • format_quote

    Ervaring van Henriëtte

    “Ik ben erg goed geholpen, er wordt goed geluisterd en de klachten worden serieus genomen en behandeld. Ik ben erg tevreden!”

  • format_quote

    Ervaring van Ellen

    “Gisteren heb ik mij opgegeven voor de Vierdaagse en dankzij jouw hulp gaat het zeker goed komen met de voorbereidingen.”

  • format_quote

    Ervaring van Xandra

    “Door een goede uitleg en wat aanpassingen van mijn voetenstand zag ik meteen m’n bekkenstand veranderen.”

  • format_quote

    Ervaring van Lara

    “Vandaag voor de 2e keer bij Podozorg geweest. Voeten en zooltjes goed bekeken en podoloog concludeerde dat er nog meer resultaat behaald kan worden.”

  • format_quote

    Ervaring van Ria

    “Ik ben zeer tevreden over mijn steunzolen. Vanaf de eerste dag heb ik ze hele dagen in m'n schoenen zitten.”

arrow_circle_right

Heeft u last van pijnlijke voeten?

Heeft u last van pijn of andere klachten bij het lopen of staan? U bent niet de enige!

In onze Podozorg praktijken doen we dagelijks ervaring en kennis op over een groot aantal voetklachten. Deze kennis en ervaring hebben we gebundeld en voor u beschikbaar gesteld.

Alles over voetklachten

Recente publicaties

  • Pijn onder de voorvoet

  • Hielspoor

  • Beknelde zenuw in de voorvoet

  • Pijnlijke achillespees

  • Kromme stand van de teen

  • Bult bij de kleine teen

Recente publicaties

  • 03 oktober 2024

    Het (afdek)materiaal van uw steunzolen

    Het juiste (afdek)materiaal voor uw steunzolen is essentieel voor uw voetklachten en verlengt de levensduur van de zolen.

    Door Angelique Bekkema

  • 13 augustus 2024

    Shockwave therapie bij hielklachten

    Shockwave therapie voor hielklachten: uitleg over de behandeling, verschillende methoden, en de voordelen van combinatie met therapiezolen.

    Door Bianca Moll

  • 18 juli 2024

    Therapietrouw en podologie

    Het belang van therapietrouw bij podologie: hoe naleving van adviezen en behandelingen essentieel is voor het voorkomen van complicaties en kosten.

    Door Harrie Moerings

  • 20 juni 2024

    Valpreventie bij ouderen

    Leer hoe podologen en podotherapeuten bijdragen aan het voorkomen van valincidenten en ontvang tips voor veilig schoeisel en een veilige thuisomgeving.

    Door Ka Ho Liu

  • 30 mei 2024

    Hypermobiliteit en fibromyalgie

    Zorg en zelfzorg bij hypermobiliteit en fibromyalgie, met aandacht voor symptomen en de rol van de podotherapeut / (register) podoloog in de behandeling.

    Door Roy Gieling

  • 06 mei 2024

    Het sinus tarsi syndroom

    Leer alles over het sinus tarsi syndroom: oorzaken, symptomen, en behandelopties voor deze pijn aan de buitenzijde van de enkel.

    Door Erica Last